没开的西瓜通常放半个月左右不能吃,建议妥善存放西瓜,尽快食用完毕,避免使其变质。
西瓜是一种常见的水果,营养价值丰富,含有较多水分、糖分、膳食纤维和维生素,还含有蛋白质、脂肪等营养物质,适量食用有较多好处,可以为身体补充糖分、水分,起到清热、利尿、生津、消暑的作用。没有切开的西瓜一般放半个月左右就不可以食用,超过该时间再食用有较大可能已经变质。西瓜的保存通常在常温下可以放三天左右,在冷藏情况下可以放1-2周,若是没有切开的、比较新鲜的西瓜,放置2周也就是半个月左右,一般不能再食用,以免可能摄入其滋生的细菌,影响健康。
在日常饮食上应尽量食用新鲜的食物,避免食用不新鲜、过期、变质的食物。此外,食用西瓜应适量,避免由于吃得过多而增加胃肠负担,引起腹胀症状,还可能摄入过多糖分,影响血糖水平。