【慢阻肺】慢性阻塞性肺疾病的积极预防

2.咳痰

咳痰一般为白色黏液或浆液性泡沫痰，偶可带血丝，清晨排痰较多。急性发作期痰量增多，可有脓性痰。

3.气短或呼吸困难

气短或呼吸困难是慢性阻性肺疾病的主要症状，早期在劳动时出现，后逐渐加重，以致在日常生活甚至休息时也感到气短。

4.喘息和胸闷

喘息和胸闷是部分患者会有的现象，特别是重度患者或急性加重时出现的。

慢阻肺的积极预防措施

1.戒烟是所有吸烟慢阻肺患者的关键干预措施，如果您吸烟，请尽早戒烟，为了健康爱护您的肺；如果您不吸烟，请保护自己的健康，不接触二手烟。

2.针对职业暴露，建议患者在条件许可时避免暴露于潜在的危险中。

3.尽量保持室内空气良好洁净，尽量避免接触有害气体或颗粒，在有雾霾或是污染严重的天气时，我们应该尽量少外出，若外出需佩戴防尘口罩。

4.预防风寒感冒，慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，患者大部分是老年人，身体抵抗力较差，因此在季节突然变冷的时候，尤其是冬季，及时增加衣物，做好保暖。

5.根据自身条件适当进行运动来改善呼吸功能，平时在家中避免搬运重物；饮食上需要配合多补充蛋白质类的食物，例如一些豆制品或者鸡蛋来提高免疫力。