第一步,搬,迅速将患者搬到阴凉通风的地方;
第二步,降,迅速采取降温措施,如利用风扇、冰水等;
第三步,饮,给予一些含盐饮料,补充身体所需水分;
第四步,敷,可以用冷水或者是稀释的酒精帮患者擦身;
第五步,运,若患者症状无法缓解时,简单处理后应立即拨打120就医。